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忘年会シーズンも怖くない!「ぽっこりお腹」が「すっきりお腹」になる3つの秘密! 執筆:野田 智弘

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みなさん、こんにちは!

ダイエットに失敗ばかりの

40代女性の

ぽっこりお腹が

スッキリお腹へ!

 

お腹痩せ専門ピラティス

トレーナーの野田智弘です。

 

私のプロフィールはこちらです

 

忘年会シーズンも怖くない!

「ぽっこりお腹」が「すっきりお腹」になる

3つの秘密!

 

今日はお腹痩せの

秘密について大公開します。

 

1:呼吸の仕方

2:背骨の正しい位置

3:○○○の使い方

 

この3つです!

 

この「お腹痩せ」の

ノウハウは

下記のようなことに

お悩みの方にとってもオススメです。

 

☑忘年会シーズンにむけて

ぽっこりお腹が気になるけど、

お酒、ビール、ワインはやめられない!

 

☑仕事のストレスでついつい

お菓子を食べ過ぎてしまう

 

☑クリスマス前には

パンツの上に乗っかる

お腹の脂肪を引き締めたい

 

☑意思が弱くて食事制限は

一時的にしか続なくて、リバウンド!

 

☑運動を頑張っているわりには

お腹の脂肪がなくならない

 

☑じわじわ体重が増えてきているが

仕事、育児、家事で忙しくて、、
「運動する時間がない」

 

このような

「ぽっこりお腹」に

お悩みの方を対象に

ヨガ、ピラティスの

マンツーマンレッスンを

2年半、150名以上の方の

お腹痩せに「100%」

成功してきました!

 

そのお腹痩せのセオリーの

1つ目「呼吸」について。

 

呼吸はどなたでも

生命活動としてずっと

繰り返してます。

 

この呼吸を

より深いものにするだけで

お腹まわりの筋力って

あがるんです。

 

まずは深い深呼吸!

これだけでも効果があります。

 

2つ目

「背骨の正しい位置」

 

デスクワークばかりの現代人は

背骨が歪みまくってます。

 

この「背骨の正しい位置」

で姿勢をキープすることが

実は「お腹痩せ」のポイントでも

あるんです。

 

そして3つ目は

「○○○」の使い方です!

 

この「○○○」は

企業秘密なんですが、、

 

ぽっこりお腹に悩む方に

是非、この最速でお腹痩せの方法を

知ってほしい!

 

ということで

~忘年会シーズンも怖くない!スッキリお腹の3つの秘密~

を開催します。

 

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「60分でお腹痩せマイナス8cm!」

ぽっこりお腹がすっきりお腹になる

腹痩せピラティスとは?

 

お腹痩せ専門のヨガピラティストレーナー、

野田智弘が

 

2年半で150名以上の生徒さんを

マンツーマンで指導してきた

 

ヨガ、ピラティスのメソッドから

「お腹痩せ」に必要なものだけを

凝縮して取り入れた

 

「10名限定」で行う

体験セミナーです。

 

この写真のような

Before/Afterが体験できます!

 

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残席もあとわずかとなっておりますので

是非、こちらのお申込み

ページをお読みください

10名限定!腹痩せピラティス体験セミナー

122 野田 智弘

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